http://dokudami.livedoor.biz/ ドクダミには、俗にいう「毒消し」から、いろいろな体にとって良い働きをすることが期待されています。また、アンチエイジングやダイエットなど美容と健康の両面から、ドクダミが見直されています。 ja http://dokudami.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/naosa_199804_60.gif http://dokudami.livedoor.biz/archives/728142.html ドクダミはどんな植物？ ドクダミは東洋特産の宿根草で、ドクダミ科の野草。 ドクダミの繁殖力は驚くほどのもので、ドクダミをいくら切ってもむしり取っても、根が少しでも残っていれば、根を延ばしていくたくましい植物。 なので、ドクダミは、農家などでは、厄介... naosa_199804 2010-12-31T05:01:15+09:00 ドクダミとはどんな植物？
ドクダミは東洋特産の宿根草で、ドクダミ科の野草。

ドクダミの繁殖力は驚くほどのもので、ドクダミをいくら切ってもむしり取っても、根が少しでも残っていれば、根を延ばしていくたくましい植物。

なので、ドクダミは、農家などでは、厄介な雑草として嫌われているらしい。

ちなみに、ドクダミの花ことばは、「白い追憶」。


ドクダミは、北海道の南部から日本各地の山、野原、空き地、道端など湿り気の多い所なら、ごく普通に見られる植物。


日本では古くからドクダミの存在が知られていました。

古い文献によれば、ドクダミは、地方によっては蒸してご飯の上にのせて食べていたといいます。


ドクダミは、特有の臭いがあるのが特徴。

これは、ドクダミを見つける一つの手がかりに。


ドクダミの葉は、ハート型でまばらにつき、茎葉ともに毛がなく、表面は赤紫色、裏面は灰色。

ドクダミは、若い茎葉が４月から８月に出るので、やわらかい茎の根元から折って採ります。

ドクダミを採取するとき、手にドクダミの強烈な臭いがつきますが、熱いお湯で洗うと落ちます。

■■■健康/美容/ダイエット■■■ - livedoor Blog 共通テーマ]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/765414.html ドクダミと鳥インフルエンザ 2008年5月14日付中央日報（韓国）は、 韓国生命工学研究院の研究チームが、ドクダミから、鳥インフルエンザを予防・治療できる物質を抽出するのに成功したと伝えている。 ドクダミから抽出した物質は、「Ｑ７Ｒ」とよばれるもの。 この... naosa_199804 2008-05-18T19:46:59+09:00 ドクダミの良い働き
2008年5月14日付中央日報（韓国）は、 韓国生命工学研究院の研究チームが、ドクダミから、鳥インフルエンザを予防・治療できる物質を抽出するのに成功したと伝えている。

ドクダミから抽出した物質は、「Ｑ７Ｒ」とよばれるもの。

このドクダミからの抽出物質は、現在韓国で広まっているＡ型、Ｂ型の鳥インフルエンザウイルスのほか、コロナウイルス、ライノウイルス、ロタウイルスなど、多くの種類のウイルスを抑制する働きがあると確認されたという。

研究チームは、ドクダミからの抽出物質を使い人体用医薬品を開発した場合、従来のインフルエンザ治療薬タミフルと比較して約1/20の低コストで生産でき、副作用もほとんどないとの見解も発表。

さらに、ドクダミは、大量生産が可能だとも。

ちなみに、（韓国において）ドクダミは、（韓国の）食品医薬品安全庁の『食品基準及び規則』に食品として分類されてる。]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728174.html ドクダミワインもあるよ！ ドクダミで作った、ドクダミワインというものをご存知でしょうか？ ドクダミワインは、まさに、健康飲料中の傑作だと思います。 ドクダミワインは、坂口博司さんという人が、持病の脱肛に苦しみ、便秘や痔に良いといわれるドクダミを青... naosa_199804 2008-04-18T05:34:02+09:00 ドクダミを使った商品
ドクダミで作った、ドクダミワインというものをご存知でしょうか？

ドクダミワインは、まさに、健康飲料中の傑作だと思います。


ドクダミワインは、坂口博司さんという人が、持病の脱肛に苦しみ、便秘や痔に良いといわれるドクダミを青汁にして、臭いのを我慢して１日１合ずつ１５日間飲んだらピタリと治ってしまったことがきっかけとなったとか。

この臭い生のドクダミ汁を何とか飲みやすくする方法はないかと考え、ドクダミの青汁を発酵させるアイデアが思いついたといいます。

このアイデアが山梨薬研という会社に持ち込まれ、製品化されたのがドクダミワイン。

ドクダミワインは、「ドクターワイン」という商品名で発売されており、４千円弱で購入することが可能。


このドクダミワインは、ドクダミの青汁以外、一切添加物を使わず、ドクダミ８０％にレンゲ蜂蜜を２０％加えて、１５日間発酵させると、アルコール度８％のドクダミワインが出来上がるそうです。

ドクダミワイン１本を作るのに必要なドクダミは、なんと１０ｋｇ。

ブドウと違って、ドクダミには糖分がほとんど含まれていないので、蜂蜜を加えて糖分を補充し発酵させるわけです。


寝る前にドクダミワインを少々たしなむと、体が温まって良い睡眠を期待することができそうです。

お酒を飲める方は、是非一度ドクダミワインをお試しください！

ドクダミワイン「ドクターワイン」のお求めはこちらでできます。
ドクターワイン（ドクダミワイン）。

美容なんでも情報 - livedoor Blog 共通テーマ]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728171.html ドクダミ商品も続々登場 ドクダミの良い働きを取り上げた本などを目にすることがあります。 ドクダミは数ある健康に良いとされる食品の中でも、高い知名度があります。 ある調査では、ドクダミは、ニンニクと双璧をなすほど、多くの人に知られるまでに。 次々... naosa_199804 2008-04-18T05:30:43+09:00 ドクダミを使った商品
ドクダミの良い働きを取り上げた本などを目にすることがあります。

ドクダミは数ある健康に良いとされる食品の中でも、高い知名度があります。

ある調査では、ドクダミは、ニンニクと双璧をなすほど、多くの人に知られるまでに。


次々に登場する新しい医薬品も魅力的ですが、ドクダミのように、その伝統に裏づけされた食品としての安全性を高く評価して、ドクダミを美容と健康のために利用していくべきだと思います。

幸いなことに、ドクダミを原料としたお茶や青汁、入浴剤、粒、化粧品、石鹸など、ドクダミ商品が続々と登場。

ドクダミは、大変手軽に利用できるようになりました。

ドクダミは使ってみたいが、採取や乾燥させる時間がないという人にとっては、朗報といえます。

健康・美容・生活 - livedoor Blog 共通テーマ]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728166.html ドクダミのむくみに良い働き ドクダミにはいくつかの体に良い働きが期待されていますが、良く知られているのが、利尿作用への働き。 この利尿作用への働きをもたらすことが期待されるのは、ドクダミの葉と花にある成分。 ドクダミの葉に含まれる成分が、「クエルチ... naosa_199804 2008-04-18T05:24:06+09:00 ドクダミの良い働き
ドクダミにはいくつかの体に良い働きが期待されていますが、良く知られているのが、利尿作用への働き。

この利尿作用への働きをもたらすことが期待されるのは、ドクダミの葉と花にある成分。

ドクダミの葉に含まれる成分が、「クエルチトリン」。

また、ドクダミの花の白い部分に多く含まれる成分が、「イソクエルチトリン」。

このクエルチトリンとイソクエルチトリンには、利尿作用があることがわかっています。

利尿作用は、体の健康にとって良い働きをもたらします。

まず、尿の出が良くなることによって、体に溜まった余分な水分が排出されることになり、顔や手足の「むくみ」の解消を期待できる点。

ドクダミの葉の部分には、カリウムも含まれています。

カリウムには、体内のナトリウム（塩分）を排出し、体液のイオンバランスを調整する働きがあるため、塩分の摂りすぎによる高血圧に良い働きが期待できるというわけです。

ダイエット情報館 - livedoor Blog 共通テーマ]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728160.html ドクダミを使った洗顔法 ドクダミの美容法としては、乾燥ドクダミで体の内側からきれいにしていく方法と、生のドクダミを利用して体の外側からきれいにしていく方法との両方を取り入れることで、一層ドクダミの良い働きが期待できます。 美肌を保つためには、洗顔は... naosa_199804 2008-04-18T05:19:56+09:00 ドクダミの美容への期待
ドクダミの美容法としては、乾燥ドクダミで体の内側からきれいにしていく方法と、生のドクダミを利用して体の外側からきれいにしていく方法との両方を取り入れることで、一層ドクダミの良い働きが期待できます。


美肌を保つためには、洗顔は大切。

化粧を落としきれなかったりすると、肌の新陳代謝が低下し、肌の老化の原因に。

ドクダミには殺菌に良い働きが期待できるので、そのドクダミを日常の洗顔に役立ててみてはいかがでしょうか。


ドクダミを使った洗顔法では、ドクダミの生葉のしぼり汁か煎じ液を使用。

無香料の洗顔フォームや薬用石鹸などを十分に泡立てて、そこにドクダミのしぼり汁や煎じ液を少量加え、円を描くようにして、やさしく洗顔。

ドクダミの成分が十分に肌に浸透するように、ゆっくりと洗顔するのがポイント。

ニキビなどへの対策として、ドクダミ洗顔をお試しください。

ダイエット - livedoor Blog 共通テーマ]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728157.html ドクダミのダイエットへの期待 ドクダミに含まれているクエルチトリンやイソクエルチトリンなどのフラボノイド系の成分には緩下作用があるとされています。 緩下作用とは、便通をつける働き。 この働きから、ドクダミは昔から便秘に良いとして使われてきました。 ... naosa_199804 2008-04-18T05:15:47+09:00 ドクダミのダイエットへの期待
ドクダミに含まれているクエルチトリンやイソクエルチトリンなどのフラボノイド系の成分には緩下作用があるとされています。

緩下作用とは、便通をつける働き。

この働きから、ドクダミは昔から便秘に良いとして使われてきました。


なので、肥満の大敵である便秘に、ドクダミは良い働きをもたらすことが期待できるといえそうです。

便秘対策としては、ドクダミ茶やドクダミ酒などで毎日続けてドクダミを摂るようにするとよいかもしれません。

そのほかには、ドクダミの粉末を使った料理などを食べる方法も。


また、食物繊維の豊富な食品である寒天を一緒にとると、便秘に対する期待は一層アップ。

ドクダミ茶に粉寒天を入れて飲んでみてはいかがでしょうか。

ダイエットにも良いと思います。


さらに、ドクダミに含まれるタンニンには、脂肪の燃焼や新陳代謝の活発化に良い働きをもたらすことが期待できるといわれています。


ドクダミのちょっと変わった使い方としては、ドクダミ風呂。

体の血行を良くし、腸の働きを助けてくれますので、便秘や美容に良い働きが期待できます。

このお腹をなんとかしたい。 - livedoor Blog 共通テーマ]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728152.html ドクダミの肌に良い働き 生のドクダミの強い成分は、デカノイルアセトアルデヒドによるもの。 ドクダミに含まれるこのデカノイルアセトアルデヒドという物質には、殺菌・抗菌に対して良い働きが期待できるといわれています。 したがって、ドクダミには、皮膚にでき... naosa_199804 2008-04-18T05:11:44+09:00 ドクダミの良い働き
生のドクダミの強い成分は、デカノイルアセトアルデヒドによるもの。

ドクダミに含まれるこのデカノイルアセトアルデヒドという物質には、殺菌・抗菌に対して良い働きが期待できるといわれています。

したがって、ドクダミには、皮膚にできるニキビや吹き出物、虫さされなどにも良い働きが期待できる可能性があるとされています。

ドクダミのこの働きは、昔から経験的に知られていて、ドクダミの葉をもんで皮膚に貼り付けたり、ドクダミの汁を塗ったりといった方法で、昔からドクダミが使用されてきました。

また、生のドクダミは、ドクダミ軟膏、ドクダミの黒焼き、ドクダミチンキ、ドクダミ風呂などとしても利用されています。

いま人気の＆気になる・・・ダイエット法 - livedoor Blog 共通テーマ]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728150.html ドクダミの利尿作用に良い働き 正常な人の腎臓は、尿を適量に排泄して、入るものと出るもののバランスを一定に保持しています。 ところが、年齢が上がるにつれて腎臓の尿を作る働きも徐々に低下するといわれています。 尿は、体の中の老廃物を排泄する役目をします... naosa_199804 2008-04-18T05:08:11+09:00 ドクダミの良い働き
正常な人の腎臓は、尿を適量に排泄して、入るものと出るもののバランスを一定に保持しています。

ところが、年齢が上がるにつれて腎臓の尿を作る働きも徐々に低下するといわれています。

尿は、体の中の老廃物を排泄する役目をしますが、腎臓の働きが弱ると、これらの老廃物を尿に十分溶かし込むことができなくなります。


高齢になると１回の排尿量が少ないので、回数を多くしなければ排泄しきれなくなります。

このような場合に、ドクダミの煎じ茶を飲むと、ドクダミの利尿作用が期待でき、体の新陳代謝にも良い働きが期待できるといわれています。


ドクダミの利尿作用は、昔から知られています。

乾燥したドクダミは独特の臭いもなくなり、「毒下し」の名のとおり、便通や利尿作用に良い働きが期待できます。

これは、ドクダミに含まれる成分である、クエルチトリンとイソクエルチトリンというフラボノイド系の物質が関係しているのではないかといわれています。

☆]]> http://dokudami.livedoor.biz/archives/728146.html ドクダミの血圧に良い働き 近年の調査によれば、血圧の高い人には血管の病気が多く、その中でも最も多いのが、脳卒中。 この高血圧に良い働きをもたらすことが期待されている物質が、ドクダミに含まれるフラボノイド系成分。 ドクダミには、クエルチトリン、イソ... naosa_199804 2008-04-18T05:05:21+09:00 ドクダミの良い働き
近年の調査によれば、血圧の高い人には血管の病気が多く、その中でも最も多いのが、脳卒中。

この高血圧に良い働きをもたらすことが期待されている物質が、ドクダミに含まれるフラボノイド系成分。


ドクダミには、クエルチトリン、イソクエルチトリンなどから成る黄色植物色素の基本物質であるフラボノイド系成分が含まれており、これらのドクダミ成分に、血管、特に毛細血管に良い働きをもたらすことが期待できるといわれています。

ドクダミ成分であるクエルチトリンやイソクエルチトリンが毛細血管に良い働きをもたらすことが期待できるということは、ドクダミには成人病にも良い働きをもたらすことが期待できる可能性も。


さらに、ドクダミには、カリウムなどの成分も含まれています。

特にカリウムは、最近の生理学、栄養学の研究において、高血圧に良い働きをもたらすことがわかっています。

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